周薇疯狂单车音乐:初级—100bpm中阻站姿快骑。(《相忘》我和我男朋友的定情曲目哈哈!)注意本曲时间较长,中间三次换把,保持重心稳定,身体不要左右晃动幅度过大,感受臀腿发力,核心控制。.mp3

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文件大小:16.94MB 分享:周薇的勇敢世界 时间:2014-04-23 22:18
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