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第五周
第4周第2天：握当下精神管理方法，迅速做出合理决定.mp4
第4周第3天：锻炼意志力，建立高效的身心状态.mp4
第4周第1天：调整精神状态，做理性的设计和规划.mp4
《炮灰千金逆袭记》作者：见汐.txt
《娶我后果自负》作者：秋耳.txt
第3周第2天：整理外部环境，给自己创造更专注的空间.mp4