LOVE258_JW
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掌柜提醒：新手要先看一下4月份的升级光盘噢 赵奕然老师有讲解跳操和饮食的注意事项
训练一定要按照课程表来操作 课程表顺序
基础入门-基础升级-全身冲刺-综合
基础入门-基础升级-瘦大腿腰腹-综合 （根据自己的运动基础可以跳过基础入门 没运动过的小妞最好从入门开始
本店提供免费更新 链接丢失或打不开 可加入售后QQ群 242965122 获取或可用购买旺旺直接向掌柜索取
时间：2015-06-12 21:27
时间：2014-07-25 13:48
时间：2014-07-18 23:51
时间：2014-07-18 23:49
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